本屋で、自己肯定感の低い人のための何々、というようなタイトルの本を手に取った。 わたしは自己肯定感が低いつもりはないが、本にあるチェック項目をみると、 たくさん当てはまっていた。 しかしその本で自分を変えようと思っていたわけではない。 何か自…
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